その「ちょっとした不調」大丈夫?

毎日、どんどん寒くなり冬に近づいてますね。

皆様、体調は大丈夫でしょうか?

・なんか、肩や首がこっている気がする…

・毎日が怠い…

・最近よく眠れないし、夜中目が覚める…

・ちょっとしたことでイライラする…

・何もする気が起きない…

凄く体調が悪いわけではないけれど、なんとなく低空飛行気味で元気がない感じ。

「ちょっとした不調」

心当たりありませんか?この感じ。

この症状は、もしかしたら「自律神経の乱れ」からきているかもしれません。

そもそも、よく聞くけど「自律神経」って何?

そう思っている方も、多いかもしれませんね。

「自律神経」とは、大まかにいうと血管や内臓の動き、呼吸、消化、ホルモン分泌などをつかさどる神経のことを言います。

ざっと見ると、「人間にとって重要で必要不可欠なもの」と関係しており、この自律神経が乱れは万病のもととも言えます。

じゃぁ、どうして乱れてしまうの?という原因ですが、例えばスマートフォンやパソコンなどのIT機器や、電子機器に囲まれた生活で浴びてしまう電磁波や、不景気で何時間もデスクワークや残業を繰り返す毎日などで、ストレスがたまり、自律神経が乱れ、疲労も重なり身体的不調や精神的不調を引き起こしてしまう。

酷い時には、倦怠感や鬱などの症状があらわれる場合もあります。

「ちょっとした不調」って、病院に行くほどでもないから…と放っておきがちじゃないですか?

病院に行かないまでも、そのちょっとした不調を改善するために利用してほしいのが「耳ケアセラピー」です。

耳には全身のツボと反射区がありますが、自律神経のバランスを整える反射区も存在します。

当店のお客様にも、いつも体がだるく、頭の中がモヤモヤしている、という方がいらっしゃいましたが、耳ケアセラピーを受けられた後には、
体が軽くなり、何よりもマッサージされている時に、頭の中がスッキリしていくのが分かった!と実感されておりました。

「ちょっとした不調」が緩和されることで、メンタルが向上して、気力も湧き、健康的な毎日を送っていけるようになります。

皆様、「ちょっとした不調」を感じているようでしたら、是非一度耳ケアセラピーをご体験ください^^